quinta-feira, 29 de março de 2012

Plano de Ação - Ajude seu prédio a ser sustentável

Oi pessoal,

Desculpa pelo tempo que fiquei longe, mas é que sábado 24/03 foi meu aniversário e estava longe de lugares com internet. Por isso, posto aqui os passos três e quatro.


Como ajudar seu prédio a ser sustentável ?
Como já refletimos antes, sustentabilidade é uma maneira de ser e estar no mundo agindo para sustentar a vida na terra. E partindo da premissa: Pense globalmente, atue localmente foi que eu criei esse projeto para ajudar o meu prédio a ser sustentável.
1. Primeiramente tenho que dar o exemplo. A partir do meu lixo seco de uns 3 meses para cá, iniciei um jardim na minha sacada. Cortei garrafas pets para fazer uma horta suspensa e  as caixas de suco e leite para usar de vasos. Ahhh, comprei até grama sintética para proporcionar cada ida a sacada uma experiência estética nova.









2. Depois de dado o exemplo fiz um diagnóstico de como era separado ( e se era separado) o lixo do meu prédio. Descobri que existe um movimento por parte dos funcionários de limpeza para vender: latinhas, papelão e plástico. Fiquei muito feliz ! O movimento já está iniciado.
3. Próximo passo falar com a sindica para pedir autorização para estar enviando uma cartinha explicando algumas coisas sobre reciclagem junto com uma mudinha (produzida por mim) para cada morador. E convocando para um bate-papo sobre a questão.
4. Bate-papo utilizando-se da técnica do world café para falar sobre sustentabilidade e como ela pode ser aplicada no prédio. A partir das idéias que surgirem começar a colocar em prática.
5. Registrar todos os passos audiovisualmente para poder posteriormente, disponibilizar a iniciativa através de um blog,  para que mais pessoas que queiram aplicar o projeto possam acessar. Criar um espaço de troca de experiências.
6. Divulgar o processo junto ao grupo de Transitions Town do Rio.

Pessoas que posso contar :
Audiovisual – Mário
Redação – Aline Resende
Divulgação da iniciativa – Rafael Ceccon
Facilitador do Treinamento – Augusto
Designer gráfico – Daniel Caixão


Passos já tomados:
Reunião marcada para Sábado 31/03 com o pessoal do audiovisual e redação.
Reunião marcada com a sindica sexta 30/03.


Abaixo um texto interessante extraído do site:

Dicas básicas para um edifício sustentável
Quando se fala em edifício sustentável muitos já pensam em técnicas sofisticadas de construção, mas há premissas básicas que qualquer obra moderna deveria atender, desde a compra do terreno até a construção, passando pela arquitetura. Veja esta lista de sugestões para criar um edifício mais sustentável, economizando ao mesmo tempo em que o meio ambiente também agradece.
Localização urbana -- A posição de um edifício em relação ao sol e aos ventos é muito importante e vai determinar várias das necessidades térmicas dos espaços internos. Há inclusive normas específicas para determinar o quanto de energia térmica cada fachada recebe ao longo dia em cada estação do ano.

Circulação na região -- Devem ser preferidos locais arejados, com pouco trânsito e bem servidos em termos de transportes públicos. Com isto, haverá menos poluição e melhores alternativas de locomoção.

Orientação e insolação -- A energia solar é importante, mas na medida certa. Aqui no hemisfério Sul, o ideal é ter os ambientes nobres voltados para a face norte, que são frias no verão e quentes no inverno.

Proteção contra o sol -- Devem ser planejadas proteções nas janelas voltadas para que não recebam tanto sol no Verão. Pode-se usar varandas, brise-soleils, persianas ou vegetação.

Proteção contra ventos frios -- O lado Sul da habitação deve ser reservado a ambientes transitórios como banheiros, despensas, cozinhas e outros cômodos que necessitem de poucas aberturas para o exterior. Aqui no Brasil, especialmente na região Sul e Sudeste, o vento frio vem predominantemente do sul, e deve-se prever proteções como vegetação ou muros caso não se possa usar esta face para os ambientes já citados. Com isto diminui-se a necessidade de calefação.

Fachadas -- Áreas envidraçadas causam grandes ganhos térmicos na estação quente e perdas térmicas muito consideráveis durante a estação fria, o que implica sistemas de climatização adicionais para corrigir o efeito. Como sugestão, a área envidraçada de um ambiente não deve ultrapassar 15% de sua área de pavimento.

Iluminação natural -- Prefira áreas iluminadas naturalmente para minimizar o uso de iluminação artificial.

Lâmpadas adequadas -- Opte por lâmpadas de baixo consumo e procure usar iluminação localizada, colocando luz só onde seja de fato necessária.

Eletrodomésticos de baixo consumo -- No que diz respeito ao consumo de energia, use os aparelhos mais eficientes que puder adquirir. Note que, ao contrário do que se pensa, nem sempre os mais eficientes são necessariamente os mais caros.

Cuide do isolamento térmico -- Fator determinante para evitar perdas de calor no Inverno e ganhos de calor no Verão, a idéia é manter uma temperatura constante no interior do edifício. Preferir materiais de isolamento com um baixo índice de condutibilidade térmica (U-value) mas com baixo teor de energia incorporada (energia consumida desde a extração da matéria prima até ao produto final). Em termos de alvenaria, os tijolos de barro maciço são uma ótima opção, já que não podemos mais usar paredes de taipa de pilão como nossos colonizadores...

Caixilhos e vidros -- Em termos de conservação de energia, preferência para vidros são fabricados de forma a promover redução da transmissão térmica. Vidros duplos são indicados do ponto de vista de conservação de energia, mas é conveniente usar caixilhos com grelhas de ventilação, para facilitar a renovação do ar sem a necessidade de exaustão mecânica.

Materiais de construção -- Prefira os de baixo impacto ambiental, não só na sua produção mas também ao longo da sua vida útil. Informe-se sobre a questão da reciclagem, prefira aqueles vindos de processos que utilizem material reciclado e/ou que gerem resíduos não agressivos ao ambiente e que possam ser reciclados posteriormente.

Cobertura -- Verifique que a cobertura do edifício tenha isolamento adequado, tanto em relação ao calor adequadamente isolada (poderá fazê-lo através da FTH). Prefira um isolamento durável e resistente à água, preferencialmente colocado sobre uma camada impermeabilizada logo acima da laje.

Isolamento do solo -- No pavimento térreo e em todos os pisos que tenham contato direto com o solo, opte por materiais resistentes à água. Se a região for de clima frio, cuide do isolamento térmico também, usando materiais que evitem perdas térmicas ou então use porões ou caixões perdidos..

Ventilação -- Uma edificação com ventilação insuficiente poderá reter umidade do ar afetando o conforto e até mesmo a saúde dos habitantes. Os caixilhos devem ter dispositivos que permitam ventilação ou então deve existir um sistema de renovação mecânica de ar.

Cores -- As cores das fachadas e das coberturas influenciam diretamente o conforto térmico. Considere que as cores claras não absorvem tanto calor como as mais escuras, uma fachada branca absorver só 25% do calor do sol enquanto que a mesma fachada na cor preta pode absorver até 90% de calor.

Energia renovável -- Procure usar equipamentos que funcionem à base de energia renovável. Algumas sugestões:
Colectores solares térmicos -- Captam a energia do Sol e a transformam em calor, poupando até 70% da energia necessária para o aquecimento de água.
Painéis solares fotovoltaicos -- Por meio do efeito fotovoltaico a energia do Sol é convertida em energia eléctrica. Podem ser utilizados inclusive em locais isolados, com ou sem rede elétrica ou como sistemas ligados à rede.
Bombas de calor geotérmicas -- Sistemas que aproveitam o calor do interior da Terra para o aquecimento do ambiente.
Mini-turbinas eólicas -- Geram eletricidade a partir da energia do vento, muito usadas nos EUA e na Europa. Podem reduzir o consumo de eletricidade de 50% a 90%.
Sistemas de aquecimento a biomassa -- Pode ser utilizada, por exemplo, em sistemas de aquecimento representando importantes vantagens económicas e ambientais.

Poupe água -- Use louças sanitárias que funcionem com pouca água, e instale sistemas de regulagem do fluxo de água nas torneiras. A ecologia e seu bolso agradecem!

Use a água da chuva -- Se vai construir e tem terreno disponível, existe a possibilidade usar mini-estações de tratamento de água ou cisternas de armazenamento de águas pluviais, para posteriores utilizações em descargas não potáveis como jardim, bacias sanitárias ou lavagem de automóveis. Além de diminuir o consumo de água da rede pública, a retenção de águas pluviais dentro do lote diminui o volume de água jogado nas vias públicas, diminuindo as enchentes comuns nas áreas urbanas no Brasil.

Recicle o lixo -- Em comdomínios, preveja espaço destinado à separação de resíduos domésticos para facilitar a reciclagem.

Ao construir procure adotar ao menos algumas destas posturas. É muito mais caro reformar um edifício com novos princípios do que aplicá-los logo a partir do projeto. A redução de consumo de energia e a diminuição de resíduos lançados no meio ambiente beneficia a todos, inclusive o proprietário do imóvel.

terça-feira, 20 de março de 2012

Missão Verde

Enquanto o projeto ajude o seu prédio a ser sustentável está em andamento, decidi postar as minhas plantinhas. Hoje comi pela primeira vez uma rúcula que eu mesmo plantei.
EHHHHHHH !!!!
Muita emoção !!
Decidi compartilhar com vocês.
Semeei várias rúculas e couves !!!






domingo, 18 de março de 2012

Sustentabilidade, o que é isso ???

Sustentabilidade é uma maneira diferente de ver e agir no mundo. Enxergar o mesmo de um outro ponto de vista.
Do ponto de vista cíclico e inteligente, ou seja, vendo com olhos sustentáveis o planeta terra revela que cada atitude de cada indivíduo é capaz de impactar positiva ou negativamente na sociedade e no mundo.
Até hoje a sociedade que vivemos foi construída e pensada sobre patamares não sustentáveis: produza, consuma e descarte, a natureza está ai para servir-nos, os recursos são infinitos. Mas isso não é verdade.
E cada dia mais nos damos conta disso. Mas o que podemos fazer para mudar isso tudo ?
SERMOS SUSTENTÁVEIS !!!!!
Primeiramente cuidando a nível social, nos preocupando com as pessoas, vendo localmente do que elas realmente necessitam, tratando as bem (sinto muito, me perdoe, te amo e sou grato).
A nível econômico podemos mudar a maneira como consumimos e nos relacionamos com os bens de consumo.
Lembrando : 5Rs + DT = Repensar, Reduzir, Reutilizar, Reciclar, Recuperar, Doar e Trocar.
Mas não podemos esquecer do nível mais importante, o ambiental, lembrando de que tudo que foi extraído da terra, deverá retornar a ela da mesma maneira senão melhor do que foi extraído primeiramente. Mudar nossa relação com: torneiras abertas, luzes acesas e desperdícios excessivos ajudará e muito na conservação do nosso planeta.
Pois não estamos sozinhos, juntos somos UM e mais fortes !!!

                                  RECICLAR É PRECISO, RENOVAR-SE É NECESSÁRIO !!!!!







Aguardem em breve: Ajude seu prédio a ser sustentável !!!

quinta-feira, 15 de março de 2012

Pegada de Carbono

MInha pegada de carbono é incrivelmente baixa.
Já reciclo tudo o que posso e consumo super pouca energia e água.
Já troquei todas minhas lâmpadas pelas energy savers.
E minha pegada de carbono é 1,383 pounds de CO2 por ano, enquanto que a média anual de um americano é 20,750 pounds de CO2.
Vou ver aonde consigo reduzir mais !!!!
Mas no momento estou ajudano meu prédio a ser sustentável.
Logo mais explico tudo para vocês !!!

terça-feira, 13 de março de 2012

Primeira Atividade

Boa noite people !!!

No momento estou em uma imersão do projeto escolas sustentáveis em São Franscisco Xavier, interior de São Paulo em um hotel no meio da floresta chamado Iniciativa Gaia. O site ta ai para vocês espiarem: http://www.iniciativagaia.com.br/
E em meio a essa maravilhosa natureza que venho responder as perguntas da primeira tarefa.

1. Você tem dúvidas profissionais ? Quais são ?
Como já havia comentado antes, agradeço ao universo e ao cosmos por haver descoberto a minha missão planetária. Educar para liberdade, através da alegria e do empreendedorismo, valorizando o mestre interior que existe dentro de cada um de nós.

2. Quais são seus maiores sonhos ?
Meu maior sonho é propiciar a todos os seres humanos a possibilidade de descobrirem a  sua própria luz e força interior que existe em cada um de nós.

3. Quais são seus maiores desafios ?
Meu maior desafio é auxiliar a humanidade da necessidade da importância da reciclagem nos dias de hoje. Reciclar é preciso, reinventar-se é necessário.

Eu já me considero uma guerreira.
Uma das coisas que já fiz que demonstra isso foi o plantio de árvores e pintura do muro da escola junto as crianças e a comunidade escolar do Ciep Maestro Heitor Villa Lobos em Antares (Santa Cruz-RJ). Através do projeto Vídeo Ambiental, articulei um ônibus para levar 41 crianças, sendo 6 da classe especial, para conhecer o Jardim Botânico. Além disso, conseguimos a doação de 41 árvores junto ao mesmo e depois plantamos as árvores na escola.
Abaixo o link do meu facebook com as fotos
http://www.facebook.com/media/set/?set=a.10150584032441641.374424.515591640&type=3#!/media/set/?set=a.10150388974106641.348541.515591640&type=3

O filme resultado desse processo : (já ta no post anterior)

Mudas para Mudar
http://www.youtube.com/watch?v=lM__qm8qRkY
mas ai vai de novo !!!

Tenho outros vídeos para postar, mas como só chego amanhã a noite no Rio, não sei se vou ter tempo de postar antes do prazo.

Abaixo seguem algumas fotos da última peça que eu realizei com a companhia livre acesso no ano passado !!!






Acho que é isso por hoje !!!!
Beijão



domingo, 11 de março de 2012

CUIDEMOS ...


Saudações guerreiras

Bom dia galera !!
Dormiram bem ?
Sonharam com os anjinhos e anjinhas ?
Eu tive um sonho maravilhoso hoje, onde todos fazíamos parte de uma mesma rede de mãos dadas ao redor do mundo. Será que foi somente um sonho ou é uma possibilidade real ???
Hoje eu sou e estou, Gabriele Valente, gaúcha, ariana, educadora da alegria, contadora de histórias, guerreira do arco-íris, eterna viajante, moradora do Rio de Janeiro e prestes a completar 28 anos muito ciente da minha missão planetária. Ajudar a humanidade a salvar o planeta terra polinizando alegria através da liberdade e do empreendedorismo.
Atualmente, sou monitora do projeto : Rede de Escolas Sustentáveis, que pela primeira vez acontecerá no Rio de Janeiro. Se quiserem conhecer mais o projeto acessem ai: http://escolasustentaveis.ning.com/

Também sou professora voluntária da Companhia de teatro e dança Livre Acesso, composta por jovens especiais. Olha que legal a gente aí no youtube: 

http://www.youtube.com/watch?v=RMwllt-Iwwg&feature=player_embedded

Ano passado através do projeto Vídeo Ambiental - http://www.videoambiental.org descobri o poder do audiovisual. Fui mediadora do processo em duas escolas do amanhã (escolas  com o índice de IDH mais baixo do Rio de Janeiro) localizadas em Santa Cruz. Segue abaixo o link dos dois filmes resultados desse processo. 
Ahhh, o Mudas para Mudar é meu xodó, hihiihihihihi !!!

Mudas para Mudar

Jornal Ambiental

Também faço parte de um grupo que discute e age defendendo uma educação mais holística e aberta, baseada na pedagoogia 3000. O nome do grupo é: Semeação, por uma educação co-criativa.
Se tiverem curiosidade para saber o que é essa tal de Pedagoogia 3000, confere ai :
esse link é do site em espanhol, que está mais completo e cheio de materiais grátis.

Esqueci de comentar que também sou focalizadora de danças circulares, formada pelo grupo Giraflor de Curitiba. E se tudo der certo Abril girarei minha própria roda.
Videzinho bem legal sobre danças circulares:

2012 PROMETE !!!!

AHO GUERREIROS

Beijos

Gabriele Valente Feliz
Educadora da Alegria

"O único critério para a educação é a liberdade, e o único metódo é a experiência".
                                                                                                 Paulo Freire

sábado, 10 de março de 2012

Hola, Aloha, Ciao, Hello, Oi !!!!

People that is the start !!!

É com muita alegria e emoção que começo esse blog.
Espero que Julho estejamos juntos no Guerreiros sem armas 2012 !!!!